Vše okolo kalisteniky - Objev kouzlo cvičení s vlastní vahou těla. Naučíme tě techniky a cviky pro zlepšení síly, flexibility, rovnováhy a kondice. Nabízíme soukromé & skupinové lekce, hodnocení hřišť a také exhibice pro města a obce.

Chin Up Bros

Začínal jsem jako běžec, nejvíc jsem se ale našel v parkouru. Přes posilovnu jsem se pak dostal k boulderingu a kalistenice, kde jsem mohl naplno propojit sílu s gymnastickým základem. Největší inspirací jsou pro mě David Belle a Ido Portal.

Martin Skalník

Skupinová lekce kalisteniky pro pokročilé - JBC, Horní Proseč

Snadný vstup do světa cvičení s vlastní vahou. Lekce je ideální i pro úplné začátečníky.

CO VÁS ČEKÁ:
•	Kruhový trénink v pomalém tempu, zaměřený na celé tělo
•	Jednoduché cviky s vlastní vahou a pomůckami
•	Zahřátí, posilování a závěrečný strečink
•	Individuální přístup a dohled zkušeného trenéra

Cíl: Naučit se správnou techniku, rozhýbat tělo a získat jistotu v pohybu.

INFORMACE:
- Místo tréninků: Městská hala Jablonec nad Nisou
- Formou kruhového tréninku
- Rezervace není nutná
- Délka lekce: 60 minut
- Oficiální Whatsapp skupina této lekce: https://chat.whatsapp.com/La8ghFIUGEyGJNkLGgzdxG?mode=ac_t

Be fit pro začátečníky

První setkání

Naučím tě kalisteniku – cvičení, kde využíváš váhu vlastního těla k posilování a zlepšování kondice. Začneme úvodní konzultací, kde si probereme tvoje cíle a vytvoříme tréninkový plán na míru. Naučíme tě základy jako kliky, dřepy a planky, a postupně se dostaneme k pokročilým cvikům jako muscle-upy a stojky na rukou. Můžeš cvičit individuálně s trenérem nebo se připojit ke skupinovým lekcím. K dispozici je i online podpora – živé lekce, konzultace a video návody. Budeme sledovat tvůj pokrok a upravovat tréninkový plán podle potřeby. Navíc ti poradíme s výživou, aby tvoje strava podporovala cvičení. Připoj se k nám a začni svou cestu ke zdravějšímu a silnějšímu tělu!

Individuální lekce s Tomášem Práškem pro Liberecký kraj

Viky

Snadný vstup do světa cvičení s vlastní vahou. Lekce je ideální i pro úplné začátečníky.

CO VÁS ČEKÁ:
•	Kruhový trénink v pomalém tempu, zaměřený na celé tělo
•	Jednoduché cviky s vlastní vahou a pomůckami
•	Zahřátí, posilování a závěrečný strečink
•	Individuální přístup a dohled zkušeného trenéra

Cíl: Naučit se správnou techniku, rozhýbat tělo a získat jistotu v pohybu.

INFORMACE:
- Místo tréninků: ČLTK Bižuterie Jablonec n. N, z.s.
- Formou kruhového tréninku
- Rezervace není nutná
- Délka lekce: 60 minut
- Oficiální Whatsapp skupina této lekce: https://chat.whatsapp.com/CTR7jPrAT627qMqWb2ZXUN?mode=ac_t

Strong & beauty pro začátečníky

Volný termín na individuální lekci kalisteniky pro Nový Bor. 

INFO
- REZERVACE NUTNÁ!!!
- Délka lekce: 60 minut
- Vhodné pro začátečníky i pokročilé
- Poloha hřiště: https://mapy.com/s/pobebahoru

Individuální lekce kalisteniky v Novém Boru

Skupinová lekce kalisteniky pro začátečníky - JBC, Horní Proseč

Skupinové lekce

Individuální lekce

Onboarding

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Pro pokračování se přihlaste

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.

Chin Up Bros

Martin Skalník

Události

23. listopadu 2026 - 29. listopadu 2026

pondělí

úterý

středa

čtvrtek

pátek

sobota

neděle

O mně

Kontakty

Místo

Chin Up Bros

Kontaktní údaje

Otevírací doba

pondělí

úterý

středa

čtvrtek

pátek

sobota

neděle